誰もが抱く不安や怒り、苛立ち、悩める心を鎮めて心穏やかに暮らしていけるようになるブッダの言葉を、月替わりで掲載。各月の言葉の意味は、わかりやすい現代語で解説。言葉は経典「ダンマパダ(法句経)」より引用しています。広い書き込みスペースと二十四節気、六曜、雑節、朔弦望も掲載しているので、カレンダーとしての実用性も抜群です。