その1 スマホ代はこうして安くする　〜乗り換えの基本〜
　電話会社を変えるとスマホ代が安くなります
　1. スマホの契約を電話で確認
　2. 乗り換え先とプラン選び
　3. メールデータの後始末
　4. 現在の電話会社でMNP転出の手続き
　5. 乗り換え先と契約しMNP転入手続き

その2 あなたのスマホの乗換案内　〜コース別ですぐ分かる〜
　1. ソフトバンクからドコモへ 最新スマホもゲット！
　2. ドコモからY!mobileに 通話を重視して安くする
　3. 使った分だけ支払えばOK！最安999円の良プラン
　4. 電話番号が変わってもいい とにかく安くしたい
　5. 夫婦で違うスマホの会社をmineoでなかよく統一
　6. 家族3人でドコモを脱出！10GBをみなで分け合う
　7. スマホをガラホ化してデータ通信はルーターまかせ
　8. スマホとルーターを解約し新スマホで両方まかなう
　9. SIMフリースマホをアプリで“らくらく”化
　10. かわいいわが子に持たせたいお守り代わりのGPS

　格安SIMサービス16選
　　DMM.com　DMM mobile
　　KDDIバリューイネイブラー　UQ mobile
　　NTTコミュニケーションズ　OCNモバイルONE
　　NTTぷらら　ぷららモバイルLTE
　　U-NEXT　U-mobile
　　エックスモバイル　もしもシークス
　　インターネットイニシアティブ　IIJmio みおふぉん
　　ケイ　オプティコム　mineo
　　ソフトバンク　Y!mobile
　　ニフティ　NifMo
　　日本通信　b-mobile SIM 高速定額
　　ハイホー　hi-ho LTE typeD
　　ビッグローブ　BIGLOBE SIM
　　プラスワン　マーケティング　FREETEL
　　フュージョン　コミュニケーションズ　楽天モバイル
　　ワイヤレスゲート　WIRELESS GATE WiFi+LTE
　　コラム：即日開通カウンターはここで調べよう

その3 スマホのデータ保存と初期設定　〜乗り換えに必要なあれこれ〜
　メールデータを保存してメールアドレスを連絡しましょう
　解約すると利用できない「ドコモ電話帳」をバックアップ
　スマホをセットアップしよう

その4 低価格通話アプリ＆最新SIMフリースマホカタログ〜SIMフリースマホと便利なアプリ〜
　低価格通話アプリで電話料金を安くしましょう
　すぐ買えるSIMフリースマホ
　簡単なホームアプリでシニア向けのスマホをつくる