The働くオトコの㊙手帳

• 著者名： 森田 敏宏 著
• 発売日：2013/08/13
• 判型： 四六判
• ページ数： 174P
• ISBN：9784844373247
• 価格： 980 円

いくつになってもカッコいいオヤジでいたい!
オトコであれば誰しもそう考えるもの。
妻はもちろん、娘にだって好かれたい。
職場でだって若い子たちにちょっとホメてもらいたし、同窓会でだって「変わらないね」って言われたい。
しかし、現実はというと......
30歳を過ぎた男性の3人に1人が肥満です。
これを聞いて、「太ってないし、食っても全然太らないタイプだから」と思った人は甘い!
残念ながらベルトにお肉が乗ってしまっているような30代、40代オトコのほとんどが、20代のときは肥満とは無縁の生活を送っていた人ばかり。
いったい、いつからこうなった?
これは肥満に限った話ではありません。
20代後半を境に働くオトコの身体・生活環境は劇的に変化していきます。
体力の衰え、腰痛・肩痛などの持病、生活習慣病に加え、仕事の責任の重さ、結婚、出産など、ものすごいスピードで時が流れ、気づけばドンドンおっさん化していく自分......。
そんな激流にのまれることなく、どうせ年をとるならカッコよく年をとりたいと思いませんか?