東大ドクターが教える、やる気と集中力の高め方

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東大ドクターが教える、やる気と集中力の高め方

  • 著者名: 森田 敏宏 著
  • 発売日:2010/08/13
  • 判型: 四六判
  • ページ数: 205P
  • ISBN:9784844371038
  • 価格: 1380 円

なぜ、自分はこんなにも集中が続かないんだ?やる気が出ないんだ?そう悩む人は多いですが、それを気合や根性で乗り切ろうとしたってダメなんです。根本的なものの捉え方を変え、考え方を変化させないといけません。そこで本書では、東大病院の現役ドクターが考案し、実践してきた「成功へのワンステップメソッド」をもとに、やる気と集中力を引き出す方法を述べていきます。ダイエットも仕事も勉強も、どんなことにも応用でき、挫折知らず。成果が飛躍的に現れること間違いありません。