一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

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一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか?

  • 著者名: 上野 啓樹 著 / 俣野 成敏 著
  • 発売日:2014/11/13
  • 判型: 四六判
  • ページ数: 208P
  • ISBN:9784844373872
  • 価格: 1380 円

痩せると、仕事のパフォーマンスが上がる!
今、ビジネスマン向けの自己管理本が売れています!!
『なぜ一流の男の腹は出ていないのか?』(かんき出版)、『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』(ダイヤモンド社)といった、ビジネスマン向けの自己管理の本がヒットしている。一流と呼ばれている人たちは、ダイエットを楽しんで行っている。それはなぜか? 本書では、「集中力が上がる」「疲れにくくなる」「健康になる」、そして「仕事のパフォーマンスが上がる」といった仕事とダイエットとの関係を述べ、心と身体のコンディションを整える方法を実践的に解説していきます。